こんばんはo(^-^)o
今日は9月の第1火曜日。
午前中にヨガのクラスがありました。
夏休み明けで約1ヶ月ぶりのレッスン。
久しぶりのヨガで、深い呼吸をしながら
身体の隅々までストレッチできました。
参加して下さった方々にも
『きもちよかったー\(^-^)/』と
言っていただけて嬉しかったです。
芸術の秋です。
バレエスタジオで
ヨガデビューしませんか?!
ご興味のある方は是非
お越しくださーいo(^-^)o♫
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ゆりこバレエスタジオ
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