【春日】こどもの習い事に最適 | ゆりこバレエスタジオのストレッチボード!!

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ストレッチボード!!

■2018/09/17 ストレッチボード!!
ストレッチボード!!
こんばんは(^-^)
三連休の2日目。スタジオではコンクールレッスンが行われました。

9月から新曲の練習を始めたばかりで、まだまだですが、一歩ずつ確実に前進していく過程がとてもワクワクします(๑˃̵ᴗ˂̵)

さて、ブログのタイトルにもしていますが、レッスン量が増え、がんばっている子たちの為に、スタジオにストレッチボードを購入しました!!

ストレッチボードは足のむくみを改善したり、腰痛予防など、とてもたくさんの効果があるそうですよ⤴︎⤴︎

ゆりこバレエの生徒たちはレッスン後のクールダウンも兼ねて、ストレッチボードにのる習慣をつけていこうと思います。




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