こんばんは(^^)
今日も講習会に参加してきました。
内容は…
脚を高く上げる方法。
脚を上げたとき体の中で
どんな変化が起きているのか
を学びました。
昨日までは
体の構造でしたが
今日からは動きが加わり
ました。
脚を上げた時に
骨、筋肉、腱…
どうなっているのか？
どこを鍛えたら
脚が上がるのか？
上げる方向や高さに
よっても違ってきます。
はっきり言って
難しいですが
ここからが
生徒たちに伝えて
いくべき大切な内容。
難しい解剖学的な言葉ではなく
生徒たちが理解して
くれる言葉を選んで
説明できるように
考えないといけませんね(^^;;
明日もがんばりまーす！
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